کمالگرایی اغلب در ذهن مردم به عنوان یک ویژگی پسندیده جلوه می کند؛ اما روانشناسان آن را به منزله ی نوعی روان آزردگی نیز مطرح کردهاند که دقیقاً با آسیب های روانی رابطه دارد.
این کتاب به منظور آشنا کردن تمام اقشار جامعه با مفهوم «کمال» و آسیب های ناشی از کمال گرایی ناسالم همچون وسواس، اضطراب، افسردگی، و اهمال کاری نگاشته شده است. در این اثر، مرزهای سالم و ناسالم کمال گرایی را برای خوانندگان مشخص کرده و به چشم اندازهای نظری، ابعاد کمال گرایی، آسیب ها، و خاستگاه رشدی مسئله به صورتی جامع و کارآمد پرداخته است.
خوانندگان با مطالعه ی این کتاب به دیدگاهی منظم و منسجم درباره ی فشارهای ناشی از کمال گرایی دست می یابند و می کوشند در گفتار، پندار، و رفتار خود و دیگران، موارد آسیب زا را شناسایی کنند. این اثر علاوه بر مفید بودن برای خانواده ها، به سبب فراهم کردن چهارچوب نظری برای آموزش و پرورش، مربیان و مراکز آموزشی ـ تربیتی کودکان، صدا و سیما، و برنامه ریزان تحصیلی و تربیتی سودمند است و زمینه ی مطالعاتی مناسبی را برای علاقمندان فراهم میکند.