معرفی کتاب
در دهه هاي گذشته روانشناسی عمدتا بر مشکلات و بیماريهاي روانی متمرکز بود اما اخیراً جنبشی در حیطه روانشناسی رشد کرده است که بر جنبه هاي مثبت آدمی تمرکز دارد و در جستجوي ارتقاي سطح زندگی، ایجاد و افزایش رضایت مندي، رشد عواطف مثبت، و پرورش توانایی هاي بالقوه است.
این جنبش به عنوان روانشناسی مثبت شناخته می شود. مهمترین هدف روانشناسی مثبت تغییر تمرکز رایج روانشناسی از رویکرد آسیب شناختی به رویکرد فهم و توسعه اموري است که صفات مثبت به شمار می آیند.